[608]最近ね〜 沙羅 2010/11/22(月)06:30

今年は　2月に一度心が折れて弱きになり辞めたいと　皆様に大変ご心配をおかけし　　夏には精神が　かなりまいってました　のでメールの受信拒否までしてしまいました　でも　心が折れ　精神が乱れたから　逆に自分は　本当にどうしたいのか？また10月は風邪をこじらせて、心。精神、身体揺れました。でも　身体も　ちょっとした　変化を見逃さないようになってきました　たまに心の傷が　うずいて　落ち込む日もあります　でも　そんな時は　素直に落ち込んでます　その方が　自然だからです　人間は綺麗事じゃかたずけられない！ドロドロ　モヤモヤ　　不安　嫉妬　焦り　そんな部分も自分の一部！きつい時は　誰でもあるからね〜そんな時は　いつでもメールくださいね　メールも全解禁しました　以前のように遠慮無く愚痴でも入れてくださいね　全部読んでますが　返事出来ない時は　ごめんなさいです　なかなか行けなかったんですが来週　やっと少林寺憲法に入門します　心身鍛えたいし(^^)　師範代の先生が　　面白い事　話してました　扉は開けてみなきゃわからないんだよ・開ける前に　あれこれ取り越し苦労しても　意味が無い　とにかく　まず扉は開いてみる　石橋は渡ってみる　それて　違うと思ったら、その時に考えても遅くないし、切り替えたら良いだけなんだよ　と話してました　65才の師範代の言葉には　人生の重みを感じました　だから　この先生に習ってみたいと思ったんです。綺麗事や上っ面で、少しかじった知識を振りかざされても心には全く響きませんよね？この師範代の言葉は心に、ずしっと入ってきました。　無理して続けなくても　嫌だと思ったら辞めるくらいの気楽さ　で入門します！鑑定中に　気を　どどぉん！と　送る事　これは結構　消耗しますが　頑張って鍛えて　　　幸せカメハメ派を　楽に送れるようになったら　いいなぁ　なぁんて　楽しみにしてます　オバサン拳士　どこまで頑張れるか？(笑)です　思い立ったら　行動！年だからと自分の逃げの理由にしがみ付かず　いつまでも好奇心旺盛　チャレンジャーの生き方　結構自分のそんなとこ　気に入ってます(笑)　私は多分 自分が 受けたい鑑定つまり　こんな鑑定を受けたい！そんな鑑定を生涯追い掛けるでしょう　料理だって　そうじゃない？調理人が、いまひとつの味だなぁと思う、物出された所で　美味しいわけなしね　やっぱ　これが専門職の誇りと心意気よね　身体は　心配無いです　無理しないで　消耗してきたと感じたら　調整していきます　ほんと　ここ何年か　特に今年は　いきなり皆様に　ご心配を　おかけしてしまい　本当に申し訳なく思い　また感謝です　私は　依存させるような鑑定は　しません　これは自信あります　依存と頼るは　全く別です　今は言えます　どんどん頼ってね(^^)v

[607]　そんでね〜 沙羅 2010/11/11(木)20:59

さて物思う秋？色々想う事あると思います。まして今年、来年は心が揺れますもん　思うようにならなかったり　中々進まなかったり　モヤモヤしたりイライラしたり心が　お疲れさん…そんな時は身体も　お疲れさんなんですが…思うように　いかない時は　今は時期じゃないとゆう場合もあるし　自分でも気付かない自分の本音で望んでいる事とは　ずれているって場合もあります…好きな人と一緒にいたいと望んでいると自分では思っていると願っていても本音は　自分の気持ちが安らぐ場所が欲しいから好きな人に対して求める場合もあるんですよね〜　自分の心って実は自分が一番わかってない…こうだからと感情優先になっている場合　結構多いです　心と感情って同じじゃないですよ　また心と感情を　どのように　とらえるか？つまり思考回路や考え方のクセや　とらえ方のクセも　心とは別だと思います…一緒くたになり　私の心は　こんなんです！と思っても実は思い込み〜って場合も多いです　心　感情　考え方のクセ　とらえ方のクセ　これらは、実は別々なんだね。て区別しながら自分自身を知っていく為に苦しい事やつらい事があり思うようにならない事がある。それだけ自分自身を知る事自体　一生の課題なんだから自分自身を知らないのに相手に理解して欲しいってのが　どれだけ難解な事なんだろうか？また相手を知り尽くすってのも　どれだけ難しいんだろうか？と気付いていただけたらと思います　まずは自分自身を見て知る事が相手を知る事に　つながるんだと今一度　足元を見ていただけたらと思います　類は友を呼ぶって昔から言います　自分が気になる人は沢山ある縁の中でも類なんだ！考え方のクセや性別等　違う箇所が沢山あっても類は類同士じゃなきゃ近くには　いられない　考え方や　見方が変化すると縁は切れないが　近くにはいられなくなり　疎遠になる事も多々あります。これが自然の法則なんですね…。　ただ感情が　状況を受け入れられなくて　つらい場合は　沢山ありますし、あって当たり前です…解決策は　まず自分を知る事から始まります　もしかしたら感情が優先して自然の法則から　自分自身が縁を疎遠にしたり良縁を　くされ縁にしたりしているかもしれませんよ　いや　そのパターン多いなぁ〜改善させる時代がきているんだけどなぁ　だから気持ちが揺れるんだね〜
今年は私自身　気持ちが揺れまくって　おかげで自分の心が見えたり　身体の弱い部分を補い始めたり　自分好みの生き方を再発見したり　揺れたり迷ったり悩んだりした　おかげだね…って思いますよ　自分自身のクセや深い心の傷を客観的に再認識した年でもありますね　仏教とは　己を知る　と言いますよ　ちなみ完璧な人生って存在しないです　人間自体未熟だからね　未熟だからこそバランスが大事なんだしね　完璧って無いからね　いやな事も　嬉しい事も全て　お知らせです　落ち込む時は　素直に落ち込んだら　道は見えてくるでしょう

[606]恋愛って　なんだろね？ 沙羅 2010/11/03(水)20:30

好きな相手を追い掛ける事？自分の思い通りに事が進む事？沢山連絡がくる事？好きだ！愛してるって言われる事？疑問だらけですねぇ〜、恋愛って相手と向き合うんじゃないんです 自分自身と向き合うんですよ。みんな勘違いしてますよね〜その結果 沢山ある縁から どの方と人生を歩くか？自然に場所と人選が設定されていくわけですよ。勿論、気持ちもちゃんと、双方、愛し愛され状態、認め認められる状態に設定されますね。恋愛と結婚は ものすごい修行ですもん 好きだからだけで決断し やっていけるだけ甘く無いし、また、やっていけそうな条件だけで決定しても気持ちが、ついて来ないし生理的にダメなら、もう最初からアウトとゆうか論外ですね。結構、周りに急かされたり、別れる理由が無いから、結婚したり、楽だからで決めたり条件つまり相手の職業や家柄や条件や収入や外見や好きの気持ちだけて決めてしまうケースも多く見受けられますね〜。結婚出来たら幸せになれるとゆう概念は残念ながら 幻想と余りある情報に振り回されているだけじゃないかな？と思いますよ〜 冷えた家庭になって我慢と不満と後悔の人生または、マニュアル通り旅行に行ったり行事をこなして私たちは仲良しだと思い込ませながらの生活になりやすいね…ただし価値観は個人差あるんで、それはそれでオッケーですが、虚しい毎日だろな…。結婚しても相手は自分の所有物には、ならないです　どんな形であれ人は人の所有物には　なれないし　別の生物である　これが現実です　家庭って何のために存在するのか？子供を育てる場所？それもありですが、何より心身共に安らぎ　また　癒される場所で　ありたいですね　また血の繋がった家族でも　折り合いが会わなかったり色々あるわけですからね〜他人は育った環境から価値観やら好みやら何から何まで　たとえ似ていても違うわけです　相手を　どうこうする前に　まず　自分自身を認め　自分自身を見つめていなければ　相手に合わせまくるか？自分が我慢に我慢を重ねるか？バランス取りにくくなり　心に負担がかかりやすくなってしまいます　だから恋愛と結婚は相手と向き合う前に自分自身と向き合うのが必要になってくるのですよ　思うようにならなければ人のせいにする　逆に必要以上に自分を責める　かなりアンバランスな状態よ　仕事　恋愛　結婚　精神状態　身体の健康　全部バランスが崩れた時　身体なら発病したり　恋愛や結婚や対人関係も問題が発生してくるんです　逆に問題が発生した時はバランスが崩れてきている　お知らせでもあり　問題が大きくなる前にバランスを取っていけば改善は可能です　どんな事でも大切なのはバランス！常に自分を見つめ客観的に観察するクセをつけていくと良いですね　簡単な日記をつける　これ　お薦めです　書くことにより冷静になりやすいし心のバランスとりに一役かいますよん　バランスが崩れるとイライラしたり何か身体に変化出てきます　トラブルが起きる前に一報くださいねぇ　起きてからでも遅くないですけどね〜自分と向き合うのはバランスを取る事につながり　仕事　恋愛　結婚　ようは　全部に通じるんですよ　これも　ありのままの自分を受け入れ　自然体につながり　さらに縁を生かすのにもつながります　お互い様精神にもつながり健康にもつながり…書くとキリが無いんで　この辺で〜

[605]そういえば… 沙羅 2010/11/02(火)02:34

高校生の時だったね　担任に呼び出されて怒られたのよ　これは自慢？ですが高校3年間　数学は毎回赤点でした　でも文系は、成績良かったのよ　んで呼び出されて「何で数学勉強しないんだ？おまえは　やれば出来るんだから！」ってね　も〜むかついたよね「キライだからやりたくないんです　じゃ勉強したらどうなる訳ですか？」って聞いたのよ　そしたら「そりゃおまえ　勉強したら良い大学に入って良い就職して幸せになれるんだ！」だとさ　可愛い高校生の私には意味がわかんなかったよ　それより　かなりムカついた　んで「は〜じゃ数学を好きにさせてくださいよ　好きになったら　やりますから」って言い返したのよ　そしたら「おまえは　いつも口答えばっかりする！生意気だ！そんなんじゃロクな大人にならないぞ！」って言われて　これもまた頭にきて「ガキにはガキの言い分があるんだよっ！うるせ〜んだよ」と反抗しまくった事　思い出しました　おかしくないですか？勉強すれば　良い大学に入って…これはわかるけど　良い就職って…何？これわかんない。合わない所で身体壊して精神壊して我慢しろってか？と思った　まして　幸せになれる？…かなり訳わからない　おかしくないですか？歪んでるし！高学歴　高収入と人格は関係無いですよ　今ニュースで人でなし事件を起こしている人に高学歴高収入の人は　いないのか？　何で命令するのか？強要されるのか？子供には言い分は　あってはならないのか？逆に歪んだ部分を大人が修正する立場じゃないのか？そんな事も出来ないのか？聞く耳も無いのか？否定ばかりするな！命令するな！と矛盾だらけでした　だから今でも上から目線で　偉そうに話す人を見ると「哀れだな」と思いながら頭だけは下げておくけど　頭を下げられたら嬉しい訳ね　頭なんて下げた所で減らないし　心は下げてないからね！と思う　ん〜反抗的な所は　ちっとも変わってないかも　だから自分は上から目線で話すだけ安くないと思い続けて実行したいし　それが良い悪いなんて関係無い！ここは十代から変わらないかも…　人格者つまり奥が深い方は頭が低い方　多いよ。昔から実ほどコウベを垂れる稲穂かな…稲穂にギッチリ実が実る、つまり知恵の豊富な人は頭が低いの意味！と言いますね。そんな方に　お目にかかる機会もあったけど〜頭が低い方は　頭を下げながらジーッと観察しているんだよ〜。頭が軽くてスッカラカンの人は頭を下げない。お勉強は出来ても知恵スッカラカンの人も頭は高いですねぇ。屁理屈は達者だけどね〜。、ところで、どの方にも個性って華があるのに、まだまだ摘み取られていないんだから咲かせて欲しいです　ちなみに後日談ですが　いつも　ぶつかっていた高校の担任とは　卒業後　居酒屋でバッタリと会ったのよ(笑)いきなり名字で呼ばれて　振り向いたら　いた〜！他の先生たちと飲んでいて　いきなり首を　はがいじめにされて　頭に拳骨グリグリしながら「こいつはよ〜生意気で反抗ばっかりして　困った奴だったんだよ〜」と吠えてから「悪かったな　先生にも立場があってな　おまえの言いたかった事わかるんだけどよ〜立場があるからなぁ〜おまえも第一志望落ちて社会ってのが身に染みたろ〜けどな　いいんだ　人生色々あるから元気そうで良かった　良かった」と　酔っ払いながら　つぶやく先生に「大人ってつらいんだぁ」と言いながら　またゲンコツくらい笑いながら「相変わらず生意気だなぁ」と吠えてた顔　今でも　はっきりと思い出すんです　大人って　つらいね　対面気にして　良い人のフリして　立場を気にしながら　だんだん頭がかたくなって…たまには学生時代や若かった自分を振り替えるのもいいかもね　思い出したら　あんまり変わってない自分でした…(笑)　N先生まだ元気かなぁ　私が　もう　おばちゃんだから…生きてるかなぁ　大人のつらさを　教えてくれた　ある意味恩師でした　しみじみ

[604]秋の夜長に思う事… 沙羅 2010/11/02(火)01:14

今年は猛暑に続き急激な気象変動が続いてます　こりゃ人の気持ちも揺れるわね〜　でも揺れないと自分の中の自分でも気付かない本心　また本心からの望みとは対面出来ないですからねぇ　人間って大人になればなるだけ　経験からの先入観って強くなったり　自分の本心を見失って勘違いして気付かずって多いですねぇ　自分の本心が見えてない方のほう多いと思います　だって自分の個性を自分が知らないってケース多いもん　人と同じにしなさい！そうしなければダメなんだ！勉強しなさい！あれはダメ！これはダメ！って命令や否定の中で　戦後の私たちは育ったんですよ　こうなれば幸せ！あぁなれば幸せ！なんて妄想が　大手を振って　まかり通っているもん　どんな状況にあっても幸せは自分の心の中にある　ただそれだけ！昔から住めば都って言いますよね？ようはどんな所でも自分が住んでいる所が自分に合っているんだよ！の意味です　こんな　当たり前が　ねじ曲げられてる世の中ですからね　ドラマで男性が「幸せにします」ってなプロポーズのシーンなんて　今の偏った世の中そのもの！この脚本家は幸せの意味知らないんじゃないの？と白けてしまいます　見ていて引いちゃいます　「一緒に幸せを感じていこうね」じゃないの？と　突っ込みを入れたくなりますよ〜　　楽しい時も　つらい時も　分かち合う　最大の修行が結婚ですっ！！好き好きだから　一緒にいたら幸せ　じゃないよ　好きと共に大事なのは　やっていけるかどうか？自分は　どんな生き方をしたいのか？また　この人とは　分かち合えるか？なんです！！好きな気持ちだけに振り回されて　この　共に分かち合えるか？を見て見ないフリしていないか？どうか？異性と共に一緒にいる時間が長くなると　合わない部分必ず出てきます　これも　お互い様って　許し合い　わかちあえるか？今この重大な自分の本心に気付くか？どうか？問いただされているのです　2010年7月22日から2012年10月末まで　特に強く　自分の本心と対面せざるを得ない時が　きています　人間の気持ちは白黒すぐ　はっきり決着が　つくくらい簡単で浅はかな物じゃない深い事柄だって事は　みんな知っているはず！小さな事や同じ事で悩み　迷い　つまずく　これは　当たり前！生きているんだから　落ち込む日もあるんです　そんな時は身体が悲鳴をあげているんだから　前向きになる必要無し！疲れたから落ち込むんです　自分を認めてあげて　いたわって　あげる　素直に落ち込む日なんです　落ち込んだ時こそ　無理に笑顔なんか作る方が　歪んでませんか？泣いて良いのよ　つらいんだから…他人に信じて欲しかったら自分を信じる　他人に認めて欲しかったら自分を認める　ただそれだけです　もう頑張れ！頑張れ！の時代じゃないのです　頑張る！休む！の時代に変化してきているんです　いい加減　すごく素敵な言葉です　湯を入れだら　いい湯加減　さじを入れたら　いいさじ加減　そして　その加減にはマニュアルは無い　個人個人違うんです　だから人と比べても意味は無いになりますね　でもマニュアルが無いと不安な方も多いでしょう　逆に自分オンリーマニュアルを作っていったら良いのよ　昔から　その家の　おかあさんの味付けってありましたね？今はレシピレシピって　何でも本の通りにすれば　美味しいと勘違いしている人が多いですねぇ　大勘違いも　いいところです！！本当に食べつくしてきたグルメは　本当に美味しいのは　愛情のこもった料理と言ってます　何にでも個人差ってあります　愛し方にも愛され方にも個人差あります　ましてや男脳　女脳の違い　育った環境の違い　世代の違い　性別の違い　違うからこそ惹かれ合い　助け合える　分かち合えるんです　自分だからこその等身大の　ありのままの　素顔の自分の中に　まだまだ咲いていない華が　必ずあるんです　咲かせる咲かせないも自分次第！大抵は欠点として　出てますよ　どうか時代の変化に乗り　自分だけの華を大好きな方に見せてあげたい　そんな魅力的な自分でありたい思っていただけたら　また　皆さんには　それが出来ると信じて腹に芯を入れていただけたらと思った今日でした　何にも無い毎日って　そりゃ何でも有り！とも言えます　　幸せは　もらう事でも無く　拾う事でも無く　与えてもらう事でも無いのよ　自分の中に　ちゃんと　もうあるんだから　気付いてあげてくださいね